推薦者の声

推薦者の声

RONMANジャパンみなみ北海道
(RONMAN Japan Southern Hokkaido)
RONMANジャパンみなみ北海道 バイク
(RONMAN Japan Southern Hokkaido Bike)
RONMANジャパンみなみ北海道 ラン
(RONMAN Japan Southern Hokkaido Run)
低酸素室でのトレッドミル練習風景
(Treadmill training in a low-oxygen room)

1.推薦者の紹介

氏名 :松丸 真幸様 
競技名:トライアスロン
経歴 :元プロ トライアスロン選手
現在 :プロ引退後、フルタイムワーカーをしながら競技を継続

2.過去の主な成績
★全日本トライアスロン宮古島大会優勝
★潮来トライアスロン優勝(16回)
★ロング日本選手権佐渡優勝(6回)

3.トレーニング後の主な成績:今年の成績(2025年)
★全日本トライアスロン宮古島エイジ50歳~54歳:3位
★水郷潮来トライアスロン大会優勝
★IRONMANジャパンみなみ北海道エイジ50歳~54歳:4位(日本人2位)
※2026年IRONMANワールドチャンピオンクオリファイ獲得
★河津フラワートライアスロン大会準優勝(日本人1位)

4.施設の利用前の課題
 一番の課題は、日頃から練習をしていても、心肺機能や筋持久力などパフォーマンスが加齢とともに少しずつ低下して歯止めが効かない状態を感じていた。
これらに対し何か改善しなくてはならないと感じていた。

5.低酸素トレーニングを体感した感想(効果)
 1年前に低酸素トレーニングをスタートした時は、酸素の薄い中でのトレーニングに慣れていないせいか、トレーニングの翌日や2日後に調子を落としていた。しかし、継続していくうちに同じ運動強度であっても、身体への刺激が変化して粘り強くなり、スタミナがついて疲労し難くなった。

6.整体・施術、トレーニングの効果
 低酸素トレーニングと並行して、整体・施術、トレーニングを受けられる施設。
これは、疲労回復のスピード向上や、日頃のトレーニングで生じた身体の違和感での段階でケアが出来るため、怪我の予防になっている。

7.当店をご利用する方、読者へのメッセージ
 私の様に、
競技力向上を目指す人、
年齢による体力の衰えを感じる人、
自己流で練習する人、
怪我をしないでスポーツを楽しみたい人、
に体験して欲しいと思います。
人によって効果の表れ方は違うと思いますが、何より継続してトレーニングする事で身体の変化を実感できると思います。