膝痛専門サポート(整体×運動療法)
以下の様な膝痛でお悩みの方へ
(Stair climbing knee pain)
(Diagnosed with knee osteoarthritis)
(My knees hurt at the beginning of walking)
(Suffering from postoperative discomfort)
(Poor change with hyaluronic acid injection)
(The back of the knee is stiff)
その他以下の様な症状でお悩みではないでしょうか？
- 仰向けで寝ていると膝の内側が痛い
- 歩いたり、走ったりすると膝の内側または、お皿の上や下付近が痛い
- 立ちしゃがみ動作時に膝周囲が痛い
- 階段の上り降りで膝周囲が痛い
- 膝を曲げると膝周囲が痛い、圧迫される感じがする、腫れている
- 膝が伸び難い、又は曲げ難い・・・可動域制限(膝関節の可動範囲)がある
- 最近、湿布やサポーターで何とかしのいでいる
- 接骨院に通院。電気をかけマッサージを受けている。その場は楽になるが、すぐ戻ってしまう
膝の症状
(Knee osteoarthritis)
(Iliotibial ligamentitis：Runner’s Knee)
(Osgutschlatter disease)
なぜ？膝痛特化型施術院を作ろうと思ったのか？
スポーツで膝を損傷。痛みの原因がわからず、病院巡り。接骨院にも週5で数年通いましたが、全く変わりませんでした。
そういう時間を経験したためか、自分の膝を治すには、自分で理解しておくこと、可能な限り自分で治す事、例えば病院で医師の診察で伝える場合でも本人の知識が乏しいと、違う方向に行ってしまう事が多々ある事を学びました。
膝のクリーニング手術、内側側副靭帯断裂によるギブス固定、前十字靭帯再建術・再再建術、後十字靭帯損傷(リハビリのみ)、内側半月板損による縫合手術、など膝関節だけでも複数回の手術を経験。また腰の怪我によって学生スポーツを全う出来なかった事やその他多数の怪我を経験しました。こうした体験から、それに携わる理学療法士となった現在、同じ様な怪我で苦しんでスポーツを思いっきり出来ない方や、日常生活で痛みに苦しんでいる方々のサポートを、医療という枠を超えて行いたいという思いが増し、店舗を設立し現在も改良しながらより良い対応が出来る様に心がけております。
数十件の病院巡りで苦痛を経験したこと。自分で身体を理解、治療出来る技術を身に付けないと変形性膝関節症に必ずなってしまうという恐れがあり、同様に苦しんでいる方々をサポートする技術を身に付け仕事にしたいという思いから治療家の道へ。治療で訪れたスポーツ専門クリニックで後に助手として研修をさせて頂いた職場で目のあたりにした、身体のメカニズムを解明しながら治療に結び付けていく手法。それは当時私が求めていたものであった事。その当時は治療の概論を表面的に理解していたにすぎず、局所と全体の因果関係の理解不足が明確でした。理学療法士となった後に、まだまだ不足な面が多々あるため、知識の理解と解釈を継続し技術習得を個人で現在も継続しつつ、地域初となる膝痛専門施設の施術×運動療法施設をオープン致しました。
虫歯を放置し、虫歯だらけで歯医者に通い続ける生活をしたいでしょうか？個人の身体も同じです。
痛くて自分でどうにもならなくなってから病院に行くのではなく、事前にメンテナンスを行い、一生使用する身体を大事にしましょう。
痛くて歩き難い、立ちしゃがみがし難い、スポーツで思いっきり走れない様な状態では楽しく生活は出来ません。
極論ですが、寝たきりになり施設入所になるような生活を避けるためには、早くから自分の身体のコンディショニングを整えた者勝ちです！
そのサポートを総合的に行う施設が、カラダケアサポートSUN. です。
上記した身体のメンテナンスを早期に取り組んだ方が豊かな人生を歩むために必要な健康的な身体を獲得出来ます。
忙しい現代、限りない時間を効率よく使用して身体のコンディショニングを整えましょう。完全マンツーマンで、医療従事者である理学療法士＆ピラティスインストラクターが身体の説明をしながら施術×運動療法で電気治療やマッサージを受ける受け身の治療のみではなく、患者様本人が自ら動いて整えるSUN式コンディショニングで豊かな人生を送る土台作りをサポート致します。
どの様に膝痛に対応するの？
⑴.個別に膝痛のメカニズムを調べ、患者様へ説明する：身体機能評価
(Progress while sharing with patients)
以下の様な項目を評価し、膝痛のメカニズムの関連性と痛みの根本的原因を調べ、患者様と共有しながら施術を行います。
- 関節可動域(関節の動く範囲)が正常範囲と比較してどの様な状態か？
- 筋力(単に筋力だけでなく上手に使えているかなど)がどの様な状態か？
- 様々な組織がくっついて(癒着)関節の動きを阻害していないか？
- 膝痛と他の関節との関連性があるか？
- 正しく身体が使えているのか？
- 姿勢・動作・歩行はどうか？
⑵.大事な治療のゴール設定(卒業設定)。通い続けない治療を実現
(Setting Goals for Treatment)
治療のゴール設定(卒業設定)を共有してから通院する
治療開始(入学)があれば、治療のゴール(卒業)が必ずなけれがなりません。ゴール設定が無い場合、長期に渡り治療院に通い続けなければならない事になります。
中には、温めて電気をかけて５分マッサージをして、週２回で１年通ったけど変化なし・・・という方もおられるのではないでしょうか？(過去自分がそうでした・・・)
この場合、その場を楽にする対処療法の継続であり、治療のゴール(卒業)が見えず注意が必要です。
当店では、初回の問診時に
◆患者様の治療の希望がどこまでを望んでいるか。
◆それにはどの程度治療期間(日数・通院頻度など)が必要か。
目安をお伝えする様にしております
※(通院状況などで変化してきますので確実な治療期間とはいいきれない事は御了承下さい)
⑶.身体機能評価➡治療を繰り返し、確実に1歩ずつ前進するSUN式治療卒業プログラム
(Evaluation and treatment)
評価と治療を繰り返し確認しながら進行する治療卒業プログラム
関節の動きや筋力や筋膜の状態等々・・・痛みに関連する項目を調べていきます。
そして、治療の進行と平行して上記した項目などを再評価を行います。
初回評価と比較する事で治療プログラムが合っているか？間違っているか？を繰り返しながら進行する事で修正しながら、一歩ずつ確実に治療を進めて行きます。
⑷.専門家による姿勢・動作・歩行分析と痛みの関連性を説明
(Gait analysis)
痛みの施術×姿勢・動作・歩行分析の専門家による分析を実施。痛みとの関連性を御説明しながら治療を行う
日常生活での不良姿勢や各動作や歩行が痛みと関連する事は言うまでもなく、対処療法のみで終了してしまうと痛みの再発は避けられないのが現実です。
当店は、痛みを根絶するために対処的な施術に留まらず日常生活やスポーツ動作にも対応して指導する事から大変好評を得ております。
エクササイズ習得で病院要らずの身体を
(SUN Home Exercise)
家庭で出来るホームエクササイズを一生物の知識として持ち帰って頂く
当店は、いつでもどこでも出来るホームエクササイズを提供しております。
当店で出来る事は当店で。
その他の時間で出来る事はホームエクササイズとして学習して頂き患者様の身体に対し、
【一生物の知識と実技】を学習して頂く様務めております
患者様の喜びの声
※当店を来店された利用者の声を集め、抜粋して下記に記載しました
※全ての方々が同様な感想をもつとは限りませんが、多くの方に感じて頂いた声を記載しております
- 痛みに対する原因を詳しく調べ、分かり易く説明してくれる。
- その場で痛みの変化が分かります。筋膜ケアというマッサージとは別物の施術をしてくれ、治療効果を実感出来るのが凄い。
- 痛みを追究する施設。こういう施設が出来るのを待っていた(ランニング愛好家)
- ここの施設は施術を受けるだけでなく、ピラティスやその他の運動療法を取り入れて、自分から身体を変えていく事を学べる。家でも出来る自主トレも細かく教えてくれるため、自分で自分の身体を良くしていこうと取り組める。今ままでの整体院などはストレッチやマッサージを受けるだけだったが、専門的な運動療法を受けられる施設が出来て、本当に良かった。学生でスポーツをしている方も動きを見てくれるからおすすめです。
- 来店しての施術や運動指導のみならず、家で出来るエクササイズを、分かるまで(復習付き)で習得出来るので、身体が少しずつ良くなっていくのが、体感しながらかつ、目に見えて分かる。
- とにかく、痛みの原因を理論的に教えてくれる。
どうして痛いのかが非常に分かり易い。今までの治療院では電気をかけて、マッサージや筋トレだけだったため、その違いが明確。 - 治療して、評価してを繰り返しながら施術をされるため、その場で痛みの違いや、ここをほぐしたら、痛みがこう変わるなど、体感しながら治療を進めていく治療院。
治療前と治療後の痛みの違いや、身体を動かした時の軽さ、動き易さが、身をもって体感出来る為、治療効果が非常に分かり易い。 - 治療後は、立った時の姿勢が、骨で立っている感じ。筋肉に頼って無い感じがする。身体のバランスが整った感じを非常に強く感じられる。
- 複数のベットで数人同時に治療を進行している治療院とは違い、完全マンツーマンかつ、完全プライベート空間の施設。とても落ち着いて、治療に専念出来る施設です。
- 都内や関東近郊で病院勤務経験が豊富な理学療法士さんが施術や運動指導を行ってくれるため、治療を安心で安全にまかせられる。
- 他の治療院では10分程度のマッサージや電気治療だったが、時間をかけて、じっくり丁寧に身体を検査、治療してくれる。
- 身体を絞りたくて、初めて耳にする低酸素トレーニングに挑戦しました。毎回信じられないような汗をかき、食事はあまり変えないのに体重はびっくりするぐらい減量出来ました。値段も手ごろなため今は週1で継続的に通って体形を維持をしてます。自己流のダイエットや、高額なパーソナルトレーニングで通い続けるのが大変だった人にはオススメです。
- 高校で陸上部。練習はしてるが、なかなか自己記録が出ず、知人の紹介で低酸素トレーニングに通う事にしました。
週2回のトレーニングで、目標としている自己記録が達成出来、大変満足してます。今までないトレーニング方法なので、伸び悩んでいる方は大変お勧めです。
よくあるご質問
利用者初めてかかる施設なので不安もあります。どの様な施設なのですか
Q.健康保険は使えますか？
A.自費施術であるため、健康保険適応外となります。
当店では、お客様一人ひとりの症状やニーズに合わせたオーダーメイド施術を、理学療法士による専門的技術により対応する施設となります。ご理解とご協力をお願いいたします。
Q.支払い方法は何がありますか？
A.各社クレジットカード（Visa, MasterCard, JCB）、電子マネー（Suica, PASMO）QRコード決済（PayPay, LINE Pay）、現金も可能です。
Q.バキバキする施術も行いますか？
A.当店ではバキバキする施術は実施いたしません。
Q.今までの治療院や接骨院では、温めて、電気治療、マッサージ、湿布といった治療法でした。
時々、ストレッチや筋トレ指導も受けました。
他店との大きな違いはなんですか？
A.
①痛みの原因を追究するために、身体機能評価を細かく行います。
②まず、姿勢・動作分析・歩行分析などを画像や動画なども利用し、患者様に分かり易く現状を説明しながら進めていきます。
③ストレッチや筋トレの前に筋膜リリースや骨格の位置のズレを正し、限りなく、ニュートラルな状態に戻していきます。
④骨が適切な位置状態に変化した後、例えば、足、骨盤、体幹などを連動し身体を使い易い状態となるよう運動療法を行っていきます。
⑤最も心がけていることは、患者さんに分かりやすく説明し、共有しながら治療を進めていくことです。
Q.どの程度通えば良くなりますか？
A.痛みの部位、程度、期間によって違いがあります。例えば四十肩・五十肩や変形性膝関節症で関節可動域制限(関節の動く範囲)が著しく低下しており、可動域の拡大に時間を要する場合もあります。また、急性の痛みが酷く、あまり動かすと逆効果の場合もあります。その場合には、どの程度時間がかかるか、どの位通えば良いかなどを、問診・カウンセリングでお伝えします。また、場合によっては整形外科や内科などを紹介し、病院受診をしてから再度施術を開始するなど、治療の治療の進め方もお伝えします。安心・安全に進めていけるよう努めております。
Q.過去に腰部脊柱管狭窄症などの手術をした事があるのですが、施術出来ますか？
A.施術出来ます。カウンセリング時にお伝え下さい。
当店は都内を含め病院での術後リハビリテーションの臨床経験豊富な施術者が行います。また、医師による診察が必要と判断した場合は、病院受診をお勧めしご紹介致しております。安心・安全に施術に取り組む体制を整えております。
Q.どの辺から通われている方が多いですか？
A.近隣の鹿嶋市、神栖市、鉾田市、行方市、潮来市からや遠方の水戸市、ひたちなか市、小美玉市、県外では香取市、船橋市、神奈川などから通われて施術やコンディショニングを受けられる方がおられます。
Q.場所はどこら辺ですか？
A.①電車で来られる方は、鹿島神宮駅から約20分、大洗鹿島線の鹿島灘駅から、県道242号線沿いに鹿嶋側(南へ)へ徒歩約10分です。
②お車で来られる場合は、県道242号線を鹿嶋市消防署付近から約15分北上した場所となります。グーグルマップを見て来店されます。
Q.駐車場はありますか？
A.3台前後とめられるスペースがあります。
Q.どのような服装でいけばいいですか？
A.当店は筋膜施術や運動療法を行うため、なるべく動き易い服装(ジーンズ等は避ける)、皮膚に対し薄手のTシャツやロングシャツなどを着用して下さい。皮膚に対し厚手の服装のみの場合は施術がし難く、施術効果が出にくい場合があります。
Q.更衣室などはありますか？
A.男女別の更衣室をご用意しております。外出する服装でお越しいただき、動きやすい服装に着替えて施術やコンディショニングを受けることが可能です。仕事帰りに更衣室で着替える方もいらっしゃいます。
ご予約方法
完全予約制となります。ご都合のよい方法でご予約ください。
カラダケアサポートSUN.の営業時間
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8：00～20：00 | ● | － | ● | ● | － | ▲ | － |
| 18：30～20：00 | － | ● | － | － | ● | － | － |
お問い合わせやご相談ご要望はこちら
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代表からの一言
当店は、痛みの原因を追究し根本的に治すことを目指しています。また、近隣の病院や接骨院などで解決できなかった方々の最後の駆け込み寺として、多くの方にご利用いただいております。
様々な徒手療法、姿勢、動作分析を駆使して施術を行っていますが、まだまだ発展途上であり、技術の研磨を継続しています。現時点で良いとされる治療技術も、5年、10年、100年後には覆る可能性があるため、常に患者様にとって最良の技術の習得に努めています。さらに、悩む患者様の目線に立ち、治療に特化した次世代型施設を目指しています。そのため、最近では「こんな施設を待っていた」「もっと早く来れば良かった」「筋力で支えているのではなく、骨で立っているようだ」といったお声をいただくことが増えてきました。
そして、当店を訪れた方々がSUN（太陽）のように輝く人生を送れるよう、サポートさせていただきます。
代表当店は完全予約制になっております。
また、疑問質問事項もいつでも受け付けておりますので、気軽にお問い合わせください。
