肩関節– category –
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肩こり その②姿勢 動作分析(筋膜リリース )
こんにちは。 鹿嶋市 整体・筋膜リリース&低酸素トレーニング・パーソナルトレーニング施設 Body conditioning support SUNです。 年も明け寒さも一段と厳しくなり冬らしくなってきました。 寒くなるとあまり動かなくなり、多くの人が経験する肩こ... -
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肩こりについて (その①)
こんにちは。SUNです。 今回は肩こりについて。 新型コロナウィルスで、在宅勤務が増加している様です。 今後このスタイルが一般化されるのではないでしょうか。 満員電車や片道1時間通勤がなくなれば、日々の生活でのストレスや生活様式まで激変するかも...
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