Body conditioning support SUN

高地トレーニング(低酸素トレーニング) ~その③ 当店の特色 

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 こんにちは。SUNです。

11月も半ばを過ぎ、寒さも増してくるであろう中、新型コロナウィルスの拡大が止まりません。

そうした中当店の高地トレーニング(低酸素トレーニング)の独自性を紹介します。

 

 近年、一般的なスポーツジムにおいて、高地トレーニングを取り入れる所がここ数年前までは数件程度?でしたが、徐々に増えてきているようです。

そのほとんどが、低酸素状態にした専門の部屋を完備し複数人同時にトレーニングするのが通常のようです。

そんな中、当店は完全マンツーマン、完全プライベート空間を設けてトレーニングが可能な環境設定を行っております。

よって、複数同時トレーニングは実施しておりません。

これにより、

新型コロナウィルスの拡大を限りなく防止出来る環境を整えてトレーニング指導をしております。

 

 また、通常酸素下より効率的と言われている低酸素環境下による、有酸素運動をはじめ、同環境において、パーソナルトレーニング指導も行っております。

ストレッチ、自重トレーニング、リアラインコンディショニング(身体の骨の位置異常、所謂歪みを整えながらのトレーニング)などを実施しております。

 

 

 こうした状況の中でも安全安心をモットーに取り組んでおります

当店は、

医療従事者である理学療法士が、

施術、パーソナルトレーニング、高地トレーニング(低酸素トレーニング)を中心に完全予約制、かつ完全プライベート空間で対応しております。

 

 これからの季節、多くの競技などもオフシーズンとなり、一般、学生、アスリートの方々は

メンテナンスや来年へのコンディショニングやトレーニングを考えている方も多いのではないでしょうか。

これからの時間にどれだけ取り組んだかで来年のパフォーマンスに差が生じるものの思われます。

 

 茨城県内はともかく東京都内を含めた全国から安心安全、完全個別で施術やトレーニング、高地トレーニング等を提供する当店を御利用されてみては如何でしょうか。

 

 

ご希望される方は問い合わせフォームからご質問などを受け付けておりますので気軽に問い合わせてみて下さい。

 

 

 

高地トレーニング

店舗誘導用(高地トレーニング編)

ランナー、スポーツ選手、ダイエットに対し高地トレーニングを活用したトレーニングサポート

  • ジョギングを始めた。今後大会などにも挑戦してみたい

  • 更に記録更新を目指したい。

  • 日頃の練習に加え最新のトレーニングを取り入れたい

  • フルマラソンで自己記録を狙いたい。

県内初の高地トレーニング施設です。大変人気があると共に、日時限定の店舗なため、早めの御予約・御相談をお願い致します。

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