Body conditioning support SUN

健康寿命サポート概要

健康寿命サポートとは?

 

 人生100年時代へ向けて

 新しい取り組みを進めていきます

 

 以下の様な悩みに対し医療従事者である

 

 理学療法士が、施術(整体)と産後ケア、

 

 トレーニング指導(パーソナルトレーニング)、

 

 生活習慣指導でサポート致します。

 

  自らの身体を見つめなおし、毎日歯磨きをする様に、

 

 身体のケアを早期に取り組む方をサポート致します。

 

 

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①健康寿命サポートの対象

 

将来寝たきりになりたくな高齢者施設入所を可能な限り利用せず、

 

 自宅で自由に好きな事をして、家族などに介護のお世話を極力減らし、

 

 健康で自分らしく過ごしたい方

健康人ネット

 

 

現在痛みがある。(例:立ちしゃがみや、動き始め、階段降段時に膝が痛い。膝の内側やお皿の下が痛いなど)

 

 痛みを無くし、更により動き易い様に、身体を整えたい方。

階段の昇り降りで膝に痛みが出る原因と、痛みの対処法

 

 

出産前や若い頃の様な体形に近づきたい方。(産後ケア)

 

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将来自分の2本の足で歩行し、出来る限り自分の事は自分で行いたいと考えている方。

 

健康意識は高いが、どのように運動してよいか迷われている方。

 

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将来に渡り、痛みの出にくい身体を獲得したい方。

 

健康寿命を延ばし、平均寿命に近づけるには?人生100年の健康維持は ...

 

可能な限り、病院通いを極力しない身体を獲得したい方。

 

病院群輪番制当番日程|医療法人 徳洲会 古河総合病院

 

 

 

②本コースの特色

完全マンツーマンによる対応となります。他人と顔を合わせる事はありません。

 

 複数同時にトレーニングをする施設ではありませんので密になる事もありません

 

 

☆一般的なパーソナルジムで行われている、痩せるためのみのトレーニングや食事指導ではなく、

 

 身体に生じている不具合、痛みにまで対応可能な取り組みとなります。また、食事指導を含めた

 

 生活習慣指導も行います。よって、病院でのリハビリテーションにおける臨床経験トレーニング

 

 指導経験がある医療従事者である理学療法士が対応致しております。

 

 

☆コンディショニング整体&パーソナルトレーニング&低酸素トレーニング(希望者)を自由に組み合わせたコースとなります。

元気で長生きする鍵は運動にあり!~健康寿命を伸ばす運動をご紹介 ...

 

☆トレーニング指導をする前に、理学療法士による身体の機能評価をさせて頂きます。

 

 

☆状態に合わせて、オーダーメイドのメニューを組ませて頂きます。

 

 機械で他人と同じメニューをこなしていく施設とは異なります

 

 

☆リラクゼーションやマッサージ、電気治療、器具を使った筋トレ等で満足いかない方や、

 

 更には痛みの有る方、既往歴の有る方なども対象となります。

 

 

健康意識の高い方で、継続したサポートを必要とする方にぴったりのコースとなります。

 

平均寿命と健康寿命 | 高崎ヒロデンタルクリニック

 

 

 

 

 

 

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